2007年11月19日
少し風邪気味…。
風邪をひいてしまった!! がっくし。
といっても熱や頭痛はなく鼻水がでる程度。 ただ肝心な練習中が気になってしまう...
呼吸はしづらいし酸素が足らない感じになる。 くるしい。
今日はエルゴマシンで２０分と１０秒のＭＡＸ測定でした。
１０秒間の記録は大幅に上がったものの、 ２０分間の記録が下がってしまった。
記録が上がって当然!!最悪でも維持していかなければいけないのに、記録が落ちてしまった事はショック。
風邪なんかひいてる暇ないのに〜
インフルエンザも流行ってるし体調には気をつけます!!
といっても熱や頭痛はなく鼻水がでる程度。 ただ肝心な練習中が気になってしまう...
呼吸はしづらいし酸素が足らない感じになる。 くるしい。
今日はエルゴマシンで２０分と１０秒のＭＡＸ測定でした。
１０秒間の記録は大幅に上がったものの、 ２０分間の記録が下がってしまった。
記録が上がって当然!!最悪でも維持していかなければいけないのに、記録が落ちてしまった事はショック。
風邪なんかひいてる暇ないのに〜
インフルエンザも流行ってるし体調には気をつけます!!
この記事へのトラックバックURL
この記事へのコメント
大丈夫ですか？？？
最近、気温も急激に下がってきたので、気をつけてください。
早く、風邪を治して、練習を頑張ってください！！！
応援しています。
最近、気温も急激に下がってきたので、気をつけてください。
早く、風邪を治して、練習を頑張ってください！！！
応援しています。
Posted by RYO at 2007年11月20日 07:50
