2008年06月16日
フィジカルトレーニングを中心に
ただいまＪＩＳＳにてフィジカルトレーニングを中心に練習をしています！！
毎日が筋肉痛との戦い。
次の日はまた新たな筋肉痛がやってくる…
きっと明日は腰、腕、腹筋辺りが筋肉痛のピークを迎える。
そんな毎日を過ごしています。
今はカヌーに乗らず、体を基礎から作り変えます！！
今回ＪＩＳＳにいれる期間は３週間しかない。
３週間では体づくりの成果はでないが、いいスタートがきれる。
だから毎日の筋肉痛が嬉しいー
明日も頑張ります！！
ただいまＪＩＳＳにてフィジカルトレーニングを中心に練習をしています！！
毎日が筋肉痛との戦い。
次の日はまた新たな筋肉痛がやってくる…
きっと明日は腰、腕、腹筋辺りが筋肉痛のピークを迎える。
そんな毎日を過ごしています。
今はカヌーに乗らず、体を基礎から作り変えます！！
今回ＪＩＳＳにいれる期間は３週間しかない。
３週間では体づくりの成果はでないが、いいスタートがきれる。
だから毎日の筋肉痛が嬉しいー
明日も頑張ります！！
